Wärmebehandlung
Wärme gezielt zur Unterstützung der Behandlung einsetzen
Verspannungsgefühle oder Schmerzen können den Alltag deutlich beeinträchtigen. Wärme kann bei manchen Beschwerden vorübergehend Schmerzen lindern und als angenehm empfunden werden.
Bei der Wärmebehandlung wird gezielt Wärme auf bestimmte Körperbereiche angewendet. Für oberflächliche Wärme bei akuten und subakuten unspezifischen Kreuzschmerzen gibt es Hinweise auf einen kurzfristigen Nutzen. Diese Ergebnisse gelten nicht automatisch für jede Erkrankung oder Wärmeform.
Je nach Beschwerdebild und Behandlungsziel können unterschiedliche Formen der Wärmeanwendung zum Einsatz kommen. Die Anwendung wird individuell auf Ihre Beschwerden und Ihre persönliche Verträglichkeit abgestimmt. Unser Ziel ist es, Wärme gezielt dort einzusetzen, wo sie Ihre physiotherapeutische Behandlung sinnvoll ergänzen kann und Ihnen dabei hilft, sich zu entspannen und Beschwerden zu lindern.
1
Wärme gezielt anwenden
Auf bestimmte Körperbereiche, passend zu Ihren Beschwerden
2
Kurzfristig lindernd
Kann Schmerzen vorübergehend lindern und fühlt sich oft angenehm an
3
Individuell abgestimmt
Je nach Beschwerdebild und Verträglichkeit
Eine Wärmebehandlung kann nach Befund und persönlicher Verträglichkeit zur kurzfristigen Linderung erwogen werden. Die folgenden Situationen sind mögliche Beratungsanlässe und keine pauschalen Wirksamkeitsnachweise:
- Verspannungen im Rücken- und Nackenbereich
- Muskelverhärtungen
- muskulär bedingte Schmerzen
- Rücken- und Nackenbeschwerden
- Beschwerden im Schulterbereich
- schmerzbedingt eingeschränkte Beweglichkeit
- chronische Beschwerden des Bewegungsapparates
- vorübergehende Erleichterung von Bewegung, wenn Wärme als hilfreich erlebt wird
- zur Unterstützung bei muskulären Beschwerden
- zur subjektiven Entspannung
Ob eine Wärmeanwendung für Sie geeignet ist, hängt von Ihren Beschwerden und Ihrem aktuellen Gesundheitszustand ab. Die Dosierung muss auch Hautzustand, Durchblutung und Temperaturempfinden berücksichtigen; bei einem akut heißen oder stark geschwollenen Körperbereich ist zunächst die Ursache zu klären.
UNSER ZIEL
Entspannen, lockern und Behandlung unterstützen
Wärme wird von vielen Menschen als angenehm und entspannend empfunden. Gerade bei muskulären Verspannungen kann sie eine sinnvolle Ergänzung zur physiotherapeutischen Behandlung sein.
1
Der erwartete Nutzen liegt vor allem in der vorübergehenden Linderung. Bei unspezifischen Nackenschmerzen empfiehlt die deutsche S3-Leitlinie Wärme zur Selbstanwendung; Fango oder Rotlicht als verordnetes Heilmittel werden dafür nicht empfohlen.
2
Wir möchten Sie dabei unterstützen, Verspannungen zu reduzieren, Bewegungen angenehmer zu machen und Ihre physiotherapeutische Behandlung sinnvoll zu ergänzen.
Sie haben Fragen zur
Wärmebehandlung?
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Sie leiden unter Verspannungen, Muskelverhärtungen oder muskulären Beschwerden und möchten wissen, ob eine Wärmebehandlung für Sie geeignet ist?
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mit uns auf:
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Wir beantworten Ihre Fragen und besprechen gemeinsam, welche Behandlung in Ihrer persönlichen Situation sinnvoll sein kann.
Rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns über unser Kontaktformular. Wir freuen uns, von Ihnen zu hören.
KONTAKT
Ron Dirks
Physiotherapeut (staatl. anerk.)
Waterhörn 12
26736 Pewsum
| 04923 – 9113144 | |
| 0175 4702863 | |
| info@physiotherapie-dirks.de |
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Montag–Donnerstag
06:30–18:15 Uhr
Freitag
08:15–18:15 Uhr
Während dieser Zeiten sind wir schriftlich per WhatsApp erreichbar. Außerhalb der Zeiten bitte eine Nachricht auf dem Anrufbeantworter hinterlassen.
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